Lesiones y sus Prevenciones .

Muy buenas tardes amigos, el día de hoy hablaremos de una de las enfermedades mas raras,te hablare desde mi experiencia personal. su nombre es : Osgood- schlatter Empecemos con una buena noticia: la enfermedad de Osgood-Schlatter da mucho menos miedo que su nombre. Aunque es una de las causas más frecuentes del dolor de rodilla durante la adolescencia, en el fondo, no se trata de una enfermedad, sino de una lesión por sobre uso (uso excesivo o repetitivo). La enfermedad de Osgood-Schlatter puede resultar bastante dolorosa, pero se suele resolver en un plazo de 12 a 24 meses.   ¿De que trata esta enfermedad? La enfermedad de Osgood-Schlatter suele afectar a adolescentes activos en torno al principio del estirón, el período de aproximadamente 2 años durante el cual crecen muy deprisa. Los estirones pueden empezar en cualquier momento entre los 8 y los 13 años en las niñas, y entre los 10 y los 15 en los niños. La enfermedad de Osgood-Schlatter antes era más frecuent...

Buenas noches amigos deportistas o médicos, el día de hoy vengo a hablarles sobre una de las lesiones que se producen en el fútbol, y ,es el esguince ,ya sea grado 1, 2 o 3. ¿Qué es un esguince? Un esguince o torcedura es una lesión de los ligamentos que unen dos huesos que forman una articulación. Estos ligamentos están formados por fibras muy resistentes, pero cuando se fuerzan hasta el límite o realizan un movimiento muy brusco y excesivo, se rompen o se estiran en exceso, la articulación duele y se inflama. Si la lesión es tan importante que el ligamento ya no puede estabilizar la articulación en su posición y los huesos se desarticulan, se trata de una  luxación. Pero amigos, los esguinces no llegan porque si , estos tienen unas causas depende de la actividad física que estés haciendo en el momento de tu lesión. Causas Generalmente, los esguinces se producen cuando una articulación se mueve a una posición antinatural ya sea por una caída, to...

El día de hoy hablaremos sobre una de las lesiones mas frecuentes . Su nombre es: Lesión del quinto metatarsiano. . ¿En que consta esta lesión? El quinto metatarsiano es un hueso que se localiza en el borde externo del pie.su fractura es muy frecuente dentro del ámbito deportivo,sobre todo en aquellos deportes que requieran acciones de salto y desplazamiento con cambios de ritmo y dirección como el fútbol y el baloncesto. Cuando se produce una fisura o fractura ,esta se puede localizar en la base, en la diafisis o en el cuello del metatarsiano. Lo mas frecuente es que se produzca en la base, que ocurre en un área concreta del quinto metatarsiano ,donde el hueso recibe menos vascularización y por lo tato tiene mas dificultades para su regeneración . Diagnóstico El diagnóstico no ofrece en general muchas dudas. El paciente describe un dolor agudo, a veces acompañado de chasquido, en relación con una torsión del pie. Este episodio puede ser el culminante de un período de mo...